寒假学习安排计划汇总(通用32篇)

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寒假学习安排计划汇总(通用32篇)

寒假学习安排计划汇总 篇1

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃饭

  7:50~8:30做作业

  8:30~9:00看电视或玩

  9:10~10:00看书

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃饭

  11:40~1:00复习或做作业

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看书

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚饭

  晚上:

  自由安排

  注意:早点睡,才有精神

寒假学习安排计划汇总 篇2

  一、每天早上9点帮着老妈去买菜

  好处:

  1、可以锻炼自我生活能力

  2、可以呼吸清晨新鲜的空气

  二、11点的时候将饭菜弄好

  三、每天画一张结构制图,不求数量,但求质量、(好处:为下学期的制版课奠定基础)

  四:每天复习一门成考科目:星期一数学,星期二语文,星期三英语、循环往复、(好处:今年的成考意外报成本科,意外考上、不意外的是要补交5000多的学费、只好重考专科)

  五、每晚都要写博客和日记

  好处:

  1、写博客是锻炼自己的打字速度;

  2、写日记是与自我进行沟通

  六、早上和晚上都要向父母道:早安和晚安

  好处:一步一步的好心情

  七、以上就是我的寒假计划、不多,因为我懂自己的性格,多了我也懒得去执行,还不如一步一步来、毕竟,改变是一点一滴积累的,而不是一蹴而就的、如若那样,改变只会停留在表面,而并非是由内而外、

  最后,祝我寒假快乐!也祝大家都能珍惜时间,珍惜现在、活在当下、快乐的生活与学习、

  1、每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

  2、每日英语听力30分钟

  3、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率、

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的`体现、在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响、当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途、可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处、可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)、因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径、提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累、前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点、影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外、首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。

  总之,"世上无难事,只怕有心人、"很多人在考试时总考不出自己的实际水平,拿不到理想的分数,究其原因,就是心理素质不过硬,考试时过于紧张的缘故,还有就是把考试的分数看得太重,所以才会导致考试失利,你要学会换一种方式来考虑问题,你要学会调整自己的心态,人们常说,考试考得三分是水平,七分是心理,过于地追求往往就会失去,就是这个缘故、不要把分数看得太重,即把考试当成一般的作业,理清自己的思路,认真对付每一道题,你就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我,这句话的意思就是,心里不要总想着分数、总想着名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;这也就是说,不与别人比成绩,就与自己比,这样你的心态就会平和许多,就会感到没有那么大的压力,学习与考试时就会感到轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己,你就会发现,在不经意中,你的成绩就会提高许多;

  首先,你应该明确一下自己想在寒假里要完成什么任务比如:读一些好的资料,完成自己在学校里没有时间完成的制作,还要结合学校的要求进行自己寒假计划的制定、

  再者,放假了,一定要帮助家长做家务啊!自己的成长就在于生活的点滴积累中,还要记着,完成寒假作业是最基本的任务,坚持写日记啊,坚持锻炼身体、要想办法使自己的寒假过的充实一些,劳逸结合、在完成作业的同时预习一下下学期的知识,作好下学期的充分准备、接触一下社会,了解一下社会的需要、发展一下高雅的兴趣爱好,陶冶情操、适当的娱乐做做你自己想做的事!

寒假学习安排计划汇总 篇3

  假期按计划

  晚上(17:30)洗漱后。

  18:10抄一篇优秀作文(练字)读两篇作文、写心得抄诗词、名人名言、歇后语(谚语)各一句、好词、成语5个、读地理/生物书各15分钟(初二总考)并收拾好房间。

  晚上认真做作业、整理当天所学的成为学习资料、并且做简单预习、认真做作业、之后选择性做30分钟练习、后收拾房间。

  最后写心情与总结、准备好明天的计划:

  1、系统学习掌握好、以课本为基础利用好教材。

  2、制定好、短、长期计划。

  3、学会调整、要有一个试用期。

  4、学会学习别人。

  5、思考问题注意归纳。

  6、做好预习、认真听课、划出重点。

  7、问题多想几遍、尽量用自己所有的资源去解答。

  8、学会分析考试成绩,错误。

  9、做好预习、复习。

  10、不能仅局限于书本、要多看奥赛——要广泛涉猎、以拓展自己的知识面、读书要透彻。

  语文:

  (1)课本是一切学习的基础看课后词语、下面注释、课后资料、作好每道课后练习题,

  (2)课文需要、联系时代背景、及上下文语境、反复读、把课文读透彻、并且简单写上自己的感受,

  (3)用一本笔记、随时摘抄精彩瞬间(喜欢的歌词)、精彩的文章、可背下来、注意观察生活、感悟生活、写有感而发的随笔,⑷多读书读报

  数学:

  (1)多质疑、勤思考、好动手、重归纳、虚心、注意应用。

  (2)记好数学/物理笔记(对概念的理解、数学/物理规律)。

  (3)做题要有针对性(如计算差、做简单的计算题、锻炼思维做难题)。

  (4)调整心态(做好基础性的题目)。

  (5)多对公式进行推导、寻找其他解决方法。

  做作业的时候先用铅笔做,解答题想好再做。

  英语:

  多说、多听、多写、多读(背单词、词组、课文)。

  政治:

  多看书。

  历史:

  记清楚人物/时间/地点/背景/过程、结果、记清楚相关的图、多读、多背。

  生物、地理:

  记清楚相关的图、多读、多背。

  物理:

  依靠例题来了解定理、运用好公式、记住格式、电学、力学是重点。

  考试时按原定的战术去作答、可以买总的一本课后习题答案解、语文需要增长课外知识(阅读、写作),数学、物理、练习和一些难题的辅导、英语买辅导书,政治需了解时事(报纸、电视新闻),历史、地理、生物(课本为主。

寒假学习安排计划汇总 篇4

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

寒假学习安排计划汇总 篇5

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

寒假学习安排计划汇总 篇6

  从时间来说,假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课,预习复习哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”,制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间,留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访,和同学一起自由活动等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开,做到井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学知识。

  1,从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,数物化每天做习题,语文每天做阅读。

  2,需要记忆的,记载小本子上,随身记。

  3,多看辅导书,多做练习题

  4,错题一定要整理下来

  5,树立目标,用尽全力中学生寒假学习计划的延伸阅读——制定学习计划的作用计划是实现目标的蓝图

  目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。

  促使自己实行计划

  学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。

  有利于学习习惯的形成

  按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成,这会给你带来多大的影响。有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么

寒假学习安排计划汇总 篇7

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃饭

  7:50~8:30做作业

  8:30~9:00看电视或玩

  9:10~10:00看书

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃饭

  11:40~1:00复习或做作业

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看书

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚饭

  晚上:

  自由安排

  注意:早点睡,才有精神

寒假学习安排计划汇总 篇8

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃饭

  7:50~8:30做作业

  8:30~9:00看电视或玩

  9:10~10:00看书

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃饭

  11:40~1:00复习或做作业

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看书

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚饭

  晚上:

  自由安排

  注意:早点睡,才有精神

寒假学习安排计划汇总 篇9

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

寒假学习安排计划汇总 篇10

  早上:

  7:00起床

  7:10~7:40刷牙吃饭

  7:50~8:30做作业

  8:30~9:00看电视或玩

  9:10~10:00看书

  10:00~11:00自由安排(但不能玩)

  中午:

  11:00~11:30吃饭

  11:40~1:00复习或做作业

  1:00~2:00玩

  2:00~3:00看书

  3:00~4:30休息

  4:40~5:30自由安排(但不能玩)

  5:40~6:30吃晚饭

  晚上:

  自由安排

  注意:早点睡,才有精神

寒假学习安排计划汇总 篇11

  寒假就要开始了,经过与爸爸妈妈的一起探讨,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。

  一、每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉

  二、起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时

  三、每天背诵作文范文精彩片段2段

  四、每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选

  五、电脑中学习新概念英语第一册半小时/天

  六、每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时

  七、语文、数学的作业要同步进行

  八、每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

寒假学习安排计划汇总 篇12

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

寒假学习安排计划汇总 篇13

  8∶00———8∶10:起床穿衣洗漱

  8∶10———8∶30:吃早饭

  8∶30———9∶30:写语文做业(作文)

  9∶30———10∶40:写英语作业(手抄报)

  10∶00——12∶00:出门活动

  12∶00——12∶30:吃中午饭

  12∶30——12∶45:走一走散步

  12∶45——14∶00:睡中午觉

  14∶00——14∶30:写语文作业(段落积累)

  14∶30——15∶00:写数学作业(笔算)

  15∶00——15∶45:写英语作业(随堂阅读)

  15∶45——17∶00:自由活动

  17∶00——18∶00:吃晚饭散步

寒假学习安排计划汇总 篇14

  初三寒假学习计划

  寒假计划

  放假时间:7:00 起床

  7:20 洗涑完毕

  之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00) 8:05 吃饭

  8:20---8:50 背单词

  8:55---9:25 背课文

  9:35---10:35 数学

  10:45---11:45 英语

  11:45---12:00 课外书

  12:00---13:00 午休

  13:10---14:10 化学

  14:20---15:10 物理

  15:20—16:20 语文

  16:20---吃晚饭前 free

  吃完饭后—21:00 八科任选

  21;00—22:00 电视,电脑,课外书

寒假学习安排计划汇总 篇15

  一、整理规划时间,确定要学习的内容 在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间保持在6-8个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)

  二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。

  今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)

  三、预习下学期课程: 将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)

  四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)

寒假学习安排计划汇总 篇16

  This winter holiday, I went to Kunming with my family. Kunming is a very beautiful city, I think. The sky is blue and the air is clean. You can see many kinds of nice flowers everywhere. The weather there is great. Its never too hot or too cold all the year round, so people always call it Spring City.

  Kunming is surrounded by beautiful scenery. And one of the most famous views is The Stone Forest. It is really scenic.

  We just stayed in Kunming for six days, but I felt very happy, and I like Kunming very much.

寒假学习安排计划汇总 篇17

  俗话说:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。为了合理安排我的学习时间,我特别制定了一个“学习计划”。

  一、四时三十分放学回家,先开始写老师布置的家庭作业,大概需要一小时时间完成。

  二、六时开始吃饭,吃饭半小时搞定。

  三、然后,六时三十分为复习语文、数学和英语。八时结束。

  下面就是我最爱的自由读书时间。我最爱读的是故事书,我现在已经读了好多书了,比如:《木偶奇遇记》、《海底两万里》、《小飞侠》等,都说饭可以一日不吃,觉可以一日不睡,但书不可以一日不读。我一定要坚持读书,读更多书。

  我一定要按照自己的计划,安排学习时间,希望每个人都要珍惜时间,和时间赛跑,学习更多的知识充实自己。

寒假学习安排计划汇总 篇18

  寒假到了,我们可以尽情的玩、尽情的睡、尽情的吃、尽情的看电视......但学习也不能放松,要给自己定一个学习计划,让我们的寒假生活有规律,有计划。下面就是我的寒假学习计划

  1、每天做寒假作业语文、数学各两页。

  2、一天做一篇阅读训练。

  3、每天练两行字,抄一段课文。

  4、坚持每天读课外书,学习课本以外的知识。

  5、每两天写一篇日记或作文,提高自己的写作水平。

  6、每天做几道奥赛题。

  7、十天之内认真写完作业,不能马虎。

  8、去书店读完想读的书,不能囫囵吞枣。

  9、每天都要和朋友爬山,锻炼身体。

  10、周六周日和朋友溜旱冰。

  11、和朋友逛街,不要乱花钱。

  12、制作新年贺卡,送给亲人和朋友。

  13、和朋友去画画。

  14、和爷爷奶奶聊聊天。

  15、邀请朋友到家乡来,一起逛遍家乡。

  16、拜访亲戚。

  太多了,恐怕这个寒假都不能做完这些事呢!怎么样?我的寒假够丰富多彩吧?你也来和大家分享一下你的寒假计划吧,相信你的比我的更加好呢!最后,祝大家快快乐乐地度过寒假,欢欢喜喜地过新年!

寒假学习安排计划汇总 篇19

  一、早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

  早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

  上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。

  正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。

  下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

  傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

  晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

  二、以下是一位优秀生的每日作息时间表,可供参考:

  每天6:00起床,6:30—7:30复习英语,7:40—9:40复习数学,9:50—11:50英语,语文机动安排;中午午休;下午2:00—4:00复习文科,4:10 —6:10放松一下看杂志听音乐什么然后看课本(不动笔)的;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。临睡看一下文科或英语。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题。

寒假学习安排计划汇总 篇20

  时光飞逝,转眼间,又一个学期过去了,我们迎来了我们期盼已久的寒假,迎来了我们的一份快乐。当然,这快乐不是每天玩电脑看电视的“快乐”,而是合理安排假期时间,劳逸逸结合得到的快乐。下面就是我的寒假计划,请大家多多点评。

  一、认真完成老师留的每一项作业。在假期中,我们要以学习、实践和玩耍这三方面入手,当然,学习还是最重要的。所以,我们要认真完成老师留的每一项作业,做到玩耍和学习两不误。

  二、多参加一些社会实践活动。在学习之余,我们不能每天都在家里看电视,要多走出家门,参加一些有意义的社会实践活动。

  三、阅读一些有益的书籍。长约两个月的寒假,我们不能只想着玩耍,还要多读一些好书,开阔我们的眼界。真正做到“敏而好学,不耻下问”。

  四、走出家门,去户外锻炼身体。假期生活,当然少不了强健体魄。我们要充分利用假期时间,增强自己的抵抗力,让自己的身体更健康。

  五、对下学期要学习的内容进行预习。我希望能在假期里,了解下学期要学习的内容,并进行预习,同时也要复习上学期学过的内容。

  假期生活就像一个色彩丰富的鹅卵石,少了一分紧张的色彩,也多了一分轻松的喜悦。

  乌兰浩特市兴安二小五年级:孙祎博

寒假学习安排计划汇总 篇21

  1.总结

  学习必须要总结,总结上学期的一些坏习惯、小毛病,利用假期改正;上学期一直没跟上的科目,假期要总结是从哪里开始落后的,加紧补回来;上学期考试的卷子都重新分析一遍,尤其是分数特别的低的,分析原因,整理错题;上学期哪些好习惯保持的比较好,哪些科目学习的很顺手,都需要总结,以便下学期继续保持。

  总结就是为了改变,逆袭你必须是认真的!所以必须要先清楚自己的优势和劣势,这样才知道从哪些方面下手。

  2.积累

  寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中有意识地思考一些问题,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。

  不少同学喜欢利用假期阅读课外书,不妨在阅读时将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等,这对写好作文有帮助。

  3.效率

  虽然寒假时间比较充裕,但是为了防止拖延症,同学们还是要注意学习效率。最好在计划中设置时间限制,限时学习、限时娱乐、限时读书……不仅能治好大家拖拖拉拉的毛病,还能养成良好的学习习惯,提高学习效率。

  另外,需要提醒大家,放假了手机等移动设备没有了学校里老师的管制,同学们一定会禁不住要拿出来看一看、玩一玩,这一看、一玩可能就是几个小时开外了这样很不好哦!有你看微信、刷朋友圈、刷微博的功夫,不如去刷一套题!

寒假学习安排计划汇总 篇22

  第一,调整作息时间,必须养成早起早睡的习惯,最好能坚持晨练,以保持充沛的精力;

  第二,调整情绪,多和同学亲友沟通交流,保持良好心态;

  第三,如果有寒假作业的话,在吃完早饭后用一个小时的时间做作业,中午看一些有益的课外书籍、电视节目或上网;

  第四,下午帮助父母做点家务,分担他们的压力,比如洗碗扫地擦家具;

  第五,晚上陪父母一起看电视,以增强彼此间的感情。但电视不能看的太晚。

寒假学习安排计划汇总 篇23

  亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?

  20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。

  寒假综合症具体表现如下:

  一、贪吃导致肥胖:有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。

  二、贪睡导致精神萎靡:寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

  三、贪玩影响身体健康:一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。

  四、学习内容过多,导致记忆力减退:寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。

  要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:

  一是调整身心。

  二是有效学习。

  一、关于调整身心

  老师方面:平时教育教学任务重,自已的精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。

  (1)学生方面:

  一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。

  二是学生与家人的情感沟通问题。

  ①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)。

  ②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

  二、关于有效学习老师方面:

  一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。

  二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。

  三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。

寒假学习安排计划汇总 篇24

  初二寒假学习计划新的学期又来临了,我的学习计划也渐渐地变重了、增加了。但是,这使我积累了许多知识,又让我有了一个好的学习目标。

  一、阅读课外书。

  我的身边无时无刻都要放着一本课外书,只要一有空余时间,我就要津津有味的开始“吃书”!俗话说得好“书籍是人类进步的阶梯”。读的书愈来愈多,那么我也就会一点点的进步。

  二、学会略读和精读。

  课外书是必读的,但由于我的精力有限,不可能逐字逐句的阅读,而是要大略的读,所以略读对于我来说是很重要的。语文书上的课文都是编者们精心编选的,对我们学习语文是很有帮助的。略读不仅可以增加我的阅读量,而且精读又可以对重要的语句和章节所表达的思想内容做到透彻理解。所以,学会精读和略读是我的第二目标。

  三、做到课前预习,课后复习。

  不管是什么科目我都要做到这一点。在预习中,把不会的字、单词、题目都标记起来,这样上课也好方便问问同学们和老师。在预习语文时,我不仅要学会写和画还要学会读。对于预习语文来说,熟读课文是最重要的一步,最好是把需要背的段落多读一读,读熟了,自然也就会背了。课后复习时,多看看上课记下来的笔记,记忆深刻了,考试就不在话下了。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。关于寒假学习计划,学好英语是很有必要的。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

  7、读一篇好的小文章,写一份日记,不少于300字。

  8、有可能的话,每天读一读《三国演义》每天读两回,写一写自己读后的感想,字数可多可少,但不能不写。

  9、每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  10、每日英语听力或口语30分钟

  11、中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

  12、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

寒假学习安排计划汇总 篇25

  8:30~9:00做老师布置的作业

  9:00~10:00做课外作业

  10:00~13:00玩

  13:00~14:00做课外作业

  14:00~15:00玩

  15:00~16:00做课外作业

  16:00~21:00玩

  从另一个角度写的:

  1、帮妈妈做力所能及的家务劳动。

  2、做有意义的公益劳动。

  3、学会一项家务技术或其他的小技术。

  4、改掉一个坏毛病、缺点。。

  5、读一部好书,写出读后感。

  6、根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。

  7、看一部好的电影,试着写出观后感。

  8、学一首好歌。

  9、试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事

  10、完成假期作业,并努力做到最好。

  11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。

  12、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完。最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲

  13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。

  14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。

寒假学习安排计划汇总 篇26

  期末考试结束了,当大家还来不及喜或悲的时候,寒假就要来临了。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

  人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能实现的,大家也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。大家并不孤独,在这关键时刻,你有梦想,有和你并肩作战的同学,还有老师和家长的关心更有大家的鼓励和陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。

  说了这么多,希望大家能够以愉快的心情迎接寒假的到来!

  另外,为了让自己的寒假过得充实而有意义,制定寒假学习计划:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语;

  2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业;

  3、中午适当午休;

  4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排;

  5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里;

  6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻;

  7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄;

  8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30;

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车;

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面;

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下;

  13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本;

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

寒假学习安排计划汇总 篇27

  1、每天写两张寒假作业,完成老师的作业计划。

  2、每天写一张字贴,练练自己的铅笔字。

  3、每天看一小时书,提高自己的知识量。

  4、每天继续做一张口算题卡,提高准确率,改掉马虎的毛病。

  5、每天继续坚持写日记,提高写作水平。

  6、每天玩半小时益智游戏,劳逸结合。

  7、每天练习半小时自己的小才艺(音乐、乐器或者舞蹈、下棋等等)。

  8、每天坚持听说英语,提高英语口语表达能力。

  9、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。(可以和日记放在一起做)

寒假学习安排计划汇总 篇28

  寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特制定此寒假学习计划

  1.每天足量学习4小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

  2.每日英语听力30分钟

  3.中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

寒假学习安排计划汇总 篇29

  做什么都要有计划,学习更要有计划。寒假就要来临,同学们你们做好学习计划了吗,没做好,别着急,精锐教育帮你做了一份高效率的学习计划表。树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语

  2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业

  3、中午适当午休

  4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里

  6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。

  7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄

  8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)

  9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。

  10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。

  11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

  12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

  13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

  14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。

  每日【具体】

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20----7:50:锻炼

  8:00吃早饭

  8:20---9:05 做作业【第一节课】

  9:15—10:00做作业【第二节课】

  10:10---10:55 复习【第一科】

  11:05--- 11:50阅读【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】

  12:00吃午饭

  12:30---13:30午休【午睡,实在睡不着的话休息会】

  13:40—14:25做作业【第三节课】

  14:35---15:20复习【第二科】

  ---------半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】---------------------------

  15:50---16:35做题【做数学题,物理,化学题】(单周)【英语训练→完形填空,阅读理解等】(双周)

  16:45---吃晚饭自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

  吃完饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等10:00睡觉

  注:每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成。

寒假学习安排计划汇总 篇30

  十八天的假期很快就过完了,假期里我有着假期计划,也就是每一天写一些作业,几天就完成了。所以,开学了,我也要制定个学习计划。

  在上五年级的时候,我有许多坏毛病,如上课说小话,做小动作……但是此刻我已经上六年级了,即将升入初中了,我想上所好的初中,所以,我要为实现我的这个梦想而努力,把坏毛病通通改掉。对了,我的头发原先很长很长,但是前一段时间我把头发给剪了。有一次,表姐说:“楚楚,你的头发剪了,你的坏毛病也要随着头发改掉哟!”而我却说:“我的毛病都在头顶上呢,没剪着,嘻嘻!”当然这是玩笑话,我还是会把毛病改掉,只有这样才能实现我的梦想,成为一名名符其实的好学生,我为我加油!

  鲁迅先生以前说过一句话:“我并不是什么天才,我只是把别人喝咖啡的时间用来学习了。”人的生命很短暂,我会用我此刻所拥有的时间去努力学习,不断进步。一个成功的人士百分之九十九都是靠勤奋,只有那百分之一是靠拥有一个聪明的头脑。所以,光靠有一个聪明的头脑是不行的,只有勤奋学习,刻苦学习,才能成为一个成功的人。所以,在我学习的时间中我不会懒惰,会更加勤奋。

  听老师说11月25号就要期中考试了,我要更加努力。上课注意听讲,不交头接耳,不搞小动作,用心举手发言,课后认真按时完成作业,争取在期中考试中考出优异成绩。

  这就是我的学习计划,我要努力学习,勤奋学习,刻苦这习。成为一名名符其实的好学生,一步一步实现我的梦想。

寒假学习安排计划汇总 篇31

  不光是我周围的好朋友在讨论,连老师也对我们发出了诸类疑问。一个学期的紧张学习终于落下帷幕,寒假终于能松缓一口气了。作为即将升入中学的我来说,一个月零两个星期的假期,说短也不短,说长也不长。它正是对我上一学期的学习查缺补漏的`大好时机。在我看来,在家调适的同时,也不能太松懈,有节制地休息与玩乐才能过好寒假。那么,下面就是我的寒假计划。

  勿把今日之事拖到明日之时。

  首先,我要先利用年前的一部分时间,把老师留的语数外三门作业自觉完成,尽量不把它们拖到繁琐的年后,为自己备份更充分的时间来完成其他任务。

  其次,我要向高年级的哥哥姐姐们借助新学期的教材,辅助我完成新学期的预习工作,不明白的地方还便于随时请教,让我为下学期的学习先做个 热身操 。否则,没有跟上老师讲课的进度,也就不利于我的学习了。

  温故而知新。

  接着,在对新知识有了一定了解的情况下,我还要拿出上学期的笔记和教辅,认真复习上学期的知识点和必备内容,尽量做到熟记于心。因为这样对我小升初时的考试也会有显着效果,省得临考前再去温习早抛之于脑后了。

  书,应形影不离。

  假如寒假的生活规律只有复习预习再练习的话,未免太过枯燥,没有几天我就会懈怠了。一本好书,无疑为我的寒假生活又增添里一抹新的色彩。我决定要选一本适合年龄段而又有兴趣读下去的小说,来作为我寒假生活的精神食粮,并随手记录读书笔记。在快乐自己的同时又丰富头脑,何乐而不为?

寒假学习安排计划汇总 篇32

  计划一:寒假已经临近,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。下面这个是一个初中生的假期计划。

  1。每天足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等

  2。每日英语听力或口语30分钟

  3。中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

  4.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题(轮流)

  1月26日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20————7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20———9:10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)

  9:25—11:25 数学试卷一份

  11:25———11:45 看报 课外书

  11:45——13:00 吃饭 午休

  13:10———14:10 化学

  14:25——15:25 英语

  15:40—16:40物理

  16:40———吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  1月27日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20————7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20———9:00 做作业(英语)

  9:15—10:55 物理试卷一份

  11:00———11:45历史

  11:45——13:00 吃饭 午休

  13:10———14:10 语文(可写作文,或文言文)

  14:25——15:25 数学

  15:40—16:40化学

  16:40———5:30 摘抄,阅读 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  1月28日

  7:00 起床

  7:20 洗漱完毕

  7:20————7:50:跑步

  8:00吃饭

  8:20———9:00 做作业(数学)

  9:15—10:55 化学试卷一份

  11:00———11:45英语

  11:45——13:00 吃饭 午休

  13:10———14:10 语文(阅读一篇和摘抄)

  14:25——15:25 物理

  15:40—16:40政治

  16:40———吃晚饭前 free 包括体育运动

  吃完饭后:看英语节目,每天一门学科复习(或做数学题,物理,化学题)

  21;00—21:30 电视,电脑,课外书,free

  21:30 睡觉

  以上计划,三天一循环

  学习必须讲究方法,而改进学习方法的本质目的,就是为了提高学习效率。

  学习效率的高低,是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代,学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学习新的知识和技能,这时候,一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学习习惯,拥有较高的学习效率,对人一生的发展都大有益处。

  可以这样认为,学习效率很高的人,必定是学习成绩好的学生(言外之意,学习成绩好未必学习效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

  提高学习效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素,有学习之内的,但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"

  祝每位同学都能有个快乐的假期。

  计划二:早上7:30起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭

  早上8:00作寒假作业 先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

  早上九点半 开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

  早上10;00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉

  中午12;00吃饭

  中午午休1个小时

  下午1:00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

  备注:

  1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语

  在初一是基础呀。

  2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

  3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

  4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

  5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

  6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

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